つらい片思いに見切りをつけるためにやるべきこと

 

Asuka
ずっと両想いになれたら…って思ってたけど、もう報われない片思いがつらくて諦めたいんだよね。

 

Mai
そっか~、報われない片思いを続けるのは確かにしんどいよね。

 

Mai
片思いに見切りをつけるためにいい方法があるよ!

 

片思いに見切りをつけるためにいい方法とは

 

Asuka
なになに?

 

Mai
まずは相手の好きだったところを紙に書き出してみるの!

 

Mai
気持ちの整理をするには相手への好きの気持ちをバーッと吐き出すことが大事なんだよ!

 

Asuka
なるほどね!書いてるうちにいろいろ思い出しちゃいそうだね。

 

Mai
それでいいんだよ!そしたら次は、相手の嫌だったところを書き出してみるの。

 

Asuka
嫌なところも?

 

Mai
そうそう!冷静になると案外たくさん出てくるもんだよ!

 

Mai
嫌なところを書いてるうちに「どうして私はこの人を好きになったんだろう」なんて思うこともあるかも!

 

Asuka
なるほど!そんな風に相手のことを冷静に見たことってないかも!

 

Mai
そうだよね!次は自分の人生設計を見直してみるの!

 

Asuka
私の人生設計を見直すの?

 

Mai
例えば、何歳までに結婚をして、何歳までに子供を産んで…って少なからずそういう人生設計ってあるでしょ?

 

Asuka
うん、あるある!

 

Mai
そうやって見直すことで報われない片思い期間がもったいないって感じない?

 

Asuka
確かに!人生設計に向けてできることが他にあるって思っちゃう!

 

Mai
でしょ!新しい恋をして次に進まなきゃって思うよね!

 

Asuka
ほんとだね~!他に彼を忘れるためにできることってある?

 

Mai
そうだね~、今みたいに片思いがつらいってことを友達にとことん聞いてもらうことかな!

 

Mai
声に出して相手の好きなところや嫌いなところを伝えると、さらに心の整理がしやすくなるよ!

 

Asuka
なるほど!やってみるよ!

 

Mai
友達も次に進むための言葉をかけてくれると思うから、それで心がスッキリするはずだよ!

 

Mai
それと大事なのが、「新しい恋を見つけること」だよ!

 

Asuka
彼をきちんと忘れられてないのに新しい恋?

 

Mai
そうだよ!新しい恋をすることで今の恋が自然に忘れられたりするもんなんだよ!

 

Mai
彼とは違う男性と連絡を取ることによって、新しい出会いに敏感になったり今まで友達としか思ってなかった男性がかっこよく見えたりするものなの!

 

Asuka
そういうものなのね!

 

Mai
そうそう!あとは片思いをして報われなかったら、自分に魅力がないからダメだったんだって思う人が多いの!

 

Asuka
それすっごく思ったよ!

 

Mai
どうしても悲観的になっちゃうんだよね。

 

Mai
だから改めて自分の良いところを書き出してみるの!

 

Asuka
自分の良いところを書き出すんだ?

 

Mai
そう!自分の良いところを書き出すことで自分に自信が持てるようになるから、新しい恋に進んでみようって気持ちになりやすくなるよ!

 

Asuka
なるほど!

 

まとめ

 

  • つらい片思いに見切りをつけるためには、まず相手の好きだったところと嫌いなところを紙に書き出してみる。
  •  

  • 自分の人生設計を見直して、今自分がすべきことを考えてみる。
  •  

  • 友達に相談して、声にだして伝えることで気持ちがスッキリする。
  •  

  • 新しい恋をするために違う男性と連絡をとってみる!
  •  

  • 最後に自分の良いところを書き出して、次の恋に向けて自信をつける。
  •  

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